Vetenskapen bakom en mansförkylning har jag funderat på speciellt när jag var i förhållande. Jag förstår inte dessa drastiska symptom som verkar drabba just män. Själv så har jag precis varit sjuk med feber och dess följder. Det brukar gå över på max en vecka med lite hosta i slutfasen. Vanligtvis så brukar jag sova och svettas bort sjukdomen. Men en man agerar annorlunda har jag konstaterat. Fastklistrad vid tv’n utan att varken svettas eller sova. Bara gnälla och hosta som döden vore nära.
VETENSKAPEN BAKOM EN MANSFÖRKYLNING EN GÅTA
Jag undrar om det finns belägg för vetenskapen bakom en mansförkylning. Min far gnällde aldrig men det var inte heller populärt i min familj. Det var bara att bita ihop liksom. Men som vuxen i förhållande kunde jag beskåda på nära håll den klassiska mansförkylningen. Långdragen och dramatisk är två rätt bra definitioner. Kanske är det så att män blir sjukare än kvinnor vad vet jag. Nu som livet som ensamstående så har jag ju inget att jämföra med. Men det är rätt skönt faktiskt att slippa allt hostande i veckor efteråt.
VAD VETENSKAPEN SÄGER
Mansförkylning har länge avfärdats som ett skämt, men forskning visar faktiskt att män drabbas hårdare av förkylningar än kvinnor. Enligt en kanadensisk studie löper män större risk för komplikationer och har högre dödlighet i samband med luftvägsinfektioner.
Vetenskapliga undersökningar publicerade i British Medical Journal bekräftar dessutom att män har ett svagare immunförsvar än kvinnor. Detta förklarar varför män har 1,5 gånger högre risk att dö av tuberkulos jämfört med kvinnor, och varför de drabbats särskilt hårt av COVID-19.
BEVIS BAKOM MANSFÖRKYLNINGEN
Nya forskningsresultat från svenska forskare vid Karolinska Institutet och Uppsala universitet kastar nytt ljus över mansförkylning. Genom att studera 23 transmän som genomgått könsbekräftande testosteronbehandling har forskarna kunnat kartlägga exakt hur könshormoner påverkar immunförsvaret.
Dessutom visar omfattande studier att kvinnors immunförsvar är betydligt mer robust än mäns. Detta beror främst på att det kvinnliga könshormonet östrogen stimulerar immunförsvaret, medan det manliga hormonet testosteron har en dämpande effekt. Särskilt intressant är att kvinnor har en dubbel dos av TLR7-receptorer som känner igen virus, vilket resulterar i ett kraftfullare immunsvar.
BEVIS BAKOM MANSFÖRKYLNINGEN
Nya forskningsresultat från svenska forskare vid Karolinska Institutet och Uppsala universitet kastar nytt ljus över mansförkylning. Genom att studera 23 transmän som genomgått könsbekräftande testosteronbehandling har forskarna kunnat kartlägga exakt hur könshormoner påverkar immunförsvaret.
Dessutom visar omfattande studier att kvinnors immunförsvar är betydligt mer robust än mäns. Detta beror främst på att det kvinnliga könshormonet östrogen stimulerar immunförsvaret, medan det manliga hormonet testosteron har en dämpande effekt. Särskilt intressant är att kvinnor har en dubbel dos av TLR7-receptorer som känner igen virus, vilket resulterar i ett kraftfullare immunsvar.
TESTOSTERONETS PÅVERKAN
Forskarna har även upptäckt att testosteron påverkar balansen mellan två viktiga immunologiska signalsystem: virushämmande interferon typ 1 (IFN-1) och proinflammatoriska signaler som tumörnekrosfaktor alfa (TNFa). Detta förklarar varför män oftare drabbas av allvarligare komplikationer vid luftvägsinfektioner.
Vetenskapen bakom en mansförkylning är att immunförsvaret hos pojkar och flickor är mycket likartade fram till puberteten. Det är först när könshormonnivåerna förändras som skillnaderna blir påtagliga. Kvinnor har därefter generellt:
- Högre aktivitet av immunceller
- Bättre antikroppssvar vid vaccinationer
- Lägre virusnivåer i blodet vid infektioner
Samtidigt finns det en baksida med ett kraftfullt immunförsvar. Kvinnor löper större risk att drabbas av autoimmuna sjukdomar som reumatism och multipel skleros. Detta kan ses som en konsekvens av det starkare immunförsvaret.
Forskningen visar även att kvinnors immunförsvar varierar under menstruationscykeln. En högre genaktivering har observerats under ägglossning och i lutealfasen jämfört med follikelfasen. Detta bidrar till en dynamisk anpassning av immunförsvaret som saknas hos män. Därav vetenskapen bakom en mansförkylning
VARFÖR ALL DRAMATIK
Biologiska skillnader mellan könen spelar en avgörande roll för hur förkylningssymptom upplevs. Forskare har upptäckt att mäns immunförsvar faktiskt reagerar annorlunda på virusinfektioner jämfört med kvinnors.
Det manliga könshormonet testosteron har en betydande påverkan på immunsystemet. Medan kvinnors östrogen stimulerar immunförsvaret, har testosteron en dämpande effekt som gör män mer sårbara för infektioner. Dessutom visar studier att män med högre testosteronnivåer uppvisar sämre respons på vaccinationer.
Särskilt intressant är att könsskillnaderna i immunförsvaret blir tydliga först efter puberteten. Innan dess är pojkars och flickors immunsystem mycket likartade. När testosteronnivåerna stiger omkring 25-årsåldern påverkas immunförsvarets effektivitet.
NYTT LJUS ÖVER SKILLNADERNA
Evolutionära förklaringar kastar nytt ljus över vetenskapen bakom en mansförkylning. Forskare menar att mäns mindre robusta immunförsvar kan ha utvecklats för att prioritera andra biologiska processer som muskeluppbyggnad och reproduktion. Samtidigt har kvinnors immunsystem anpassats för att skydda foster under graviditet.
Konkreta bevis på dessa skillnader syns tydligt i sjukvårdsstatistiken:
- Män löper högre risk för sjukhusinläggning vid luftvägsinfektioner
- Influensavirus förökar sig mer effektivt i mäns celler
- Återhämtningstiden är generellt längre för män
Dessa forskningsresultat öppnar möjligheter för mer individanpassad behandling om vetenskapen bakom en mansförkylning. Framtida läkemedel och vaccindoseringar skulle kunna skräddarsys baserat på patientens biologiska kön. Dessutom kan denna kunskap hjälpa till att bättre förstå varför vissa personer drabbas hårdare än andra av förkylningar och influensa.
DET GÅR ATT BOTA
När kroppen kämpar mot en förkylning behöver män särskild omsorg och anpassad vila. Forskning visar dessutom att män har högre risk för komplikationer vid luftvägsinfektioner. Därför är det viktigt att ta symptomen på allvar och vidta rätt åtgärder.
För att stärka immunförsvaret under sjukdomsperioden är det avgörande att:
- Vila ordentligt och minska all stress, även från datorarbete
- Dricka rikligt med vätska, särskilt vid feber
- Äta näringsrik mat som stöttar immunförsvaret
- Sova mer än de rekommenderade åtta timmarna
När det gäller träning under förkylningen gäller ”halsen upp”-regeln. Om symptomen endast finns ovanför halsen, som rinnande näsa eller lätt halsont, kan lätt motion vara acceptabelt. Däremot bör män med symptom under halsen, som hosta eller feber, undvika träning eftersom det kan förlänga sjukdomsförloppet.
Forskning tyder också på att mäns mindre robusta immunförsvar kan ha utvecklats för att prioritera andra biologiska processer. Detta förklarar varför män ofta behöver längre återhämtningstid och mer intensiv vård vid vissa infektioner.
SAMMANFATTNINGSVIS
Sammanfattningsvis visar vetenskapen bakom en mansförkylning är mer än bara en myt. Biologiska skillnader mellan könen, särskilt testosteronets dämpande effekt på immunförsvaret, förklarar varför män faktiskt upplever svårare förkylningssymtom än kvinnor.
Dessa vetenskapliga upptäckter belyser vikten av att ta mäns förkylningssymtom på allvar. Medan kvinnors östrogen stärker immunförsvaret, gör testosteron män mer sårbara för luftvägsinfektioner. Detta resulterar i längre återhämtningstid och högre risk för komplikationer.
Mansförkylning förtjänar således samma respekt och förståelse som andra medicinska tillstånd. Med denna kunskap kan både vårdpersonal och anhöriga ge bättre stöd till män som drabbas av förkylning, vilket leder till snabbare tillfrisknande och färre komplikationer.Men jag tycker ändå att trots vetenskapen bakom en mansförkylning är det ändå överdrivet
Bilder pixabay.com
Källa:
lakartidningen.se/aktuellt/nyheter/2017/12/studie-mansforkylning-kan-vara-verklig-plaga/
www.forskning.se/2024/09/06/darfor-ar-mans-och-kvinnors-immunforsvar-olika/
www.1177.se/sjukdomar–besvar/infektioner/forkylning-och-influensa/forkylning/
https://www.doktorn.com/artikel/influensa-drabbar-man-hardare-an-kvinnor/
g
SENASTE INLÄGG
Visningar: 9
Senaste kommentarerna